Полдня ваш ребёнок проводит в школе, где шесть часов подряд сидит за партой. Потом приходит домой и снова сидит, на этот раз за домашним заданием. Затем наступают выходные или каникулы — и что делает ребёнок? Правильно, опять сидит — теперь уже за компьютером или телефоном. Если вам повезло чуть больше, то за книгами, мольбертом или фортепиано. Но всё-таки сидит. 😐
Многие из нас и сами по девять часов в день сидят в офисе и точно знают, как тело нуждается в движении, как малоподвижный образ жизни сказывается на здоровье. И уже, возможно, купили себе абонемент в спортзал и начали гулять после работы.
Какие могут быть последствия у сидячего образа жизни для детей? А последствия могут быть самые серьёзные:
⛔ болезни опорно-двигательного аппарата
⛔ слабое сердце
⛔ ожирение
⛔ общая недоразвитость организма
⛔ большая подверженность стрессам
⛔ пониженный иммунитет
Поэтому, несомненно, одна из главных задач заботливого родителя – приучить своего ребёнка к спорту и обеспечить ему счастливую и здоровую жизнь.❤
Занятия проходят по пн. и пт. в 18:00. Пробное посещение БЕСПЛАТНО